«КТО ДАЛЬШЕ ПРОСКОЛЬЗИТ»
Задачи игры. Освоение обтекаемого положения тела, умения тянуться вперед, равновесия.

Описание игры. Играющие встают в одну шеренгу и по ко­манде ведущего выполняют скольжение сначала на груди, за­тем на спине.

Методические указания. Скольжение на груди выполняется с вытянутыми вперед руками. Скольжение на спине сначала выпол­няется в положении рук вдоль тела, затем руками, вытянутыми вперед. Скольжение выполняется в сторону мелкого места.

«КТО БЫСТРЕЕ СПРЯЧЕТСЯ ПОД ВОДОЙ»
Задачи игры. Освоение с водой, ознакомление с выталкиваю­щей подъемной силой воды.

Описание игры. Играющие стоят лицом к ведущему и по его сигналу быстро приседают так, чтобы голова скрылась под водой.

Второй вариант — «СЯДЬ НА ДНО». По команде ведущего ре­бята пытаются сесть на дно и погружаются с головой в воду.

Методические указания. Перед погружением под воду необ­ходимо сделать глубокий вдох и задержать дыхание на вдохе. Это помогает почувствовать подъемную силу воды, а также убедить­ся в том, что сесть на дно практически невозможно.

В домашних условиях плавание и закаливание проводятся в обычной домашней ванне. Перед плаванием ванна тщательно чистится моющим средством и промывается горячей водой.Кипятить воду нет никакой необходимости, так же нет необходимости добавлять что либо в воду, так как плавание это не гигиеническое купание.

Если родители приносят ребенка на занятия в специальный зал водных процедур, контроль за динамикой их здоровья и анализ индивидуального развития осуществляет врач при помощи общепринятых тестов. Занимаясь в домашних условиях, родители обязательно должны получать ежемесячные консультации от врача-педиатра, медсестры, методиста по плаванию.

Заболевания в острой стадии Заразные кожные болезни Врожденные уродства Гипотрофии II-III степени. Процедуры плавания прекращаются, если ребенок плачем или криком выражает неудовольствие, а также при появлении «гусиной кожи» или дрожи.Следует ограничивать нагрузку при наличии таких неблагоприятных признаков, как отставание в весе, частые простудные заболевания и др. Сначала нужно попытаться снизить их продолжительность,сократить количество повторений, прекратить […]

Занятия плаванием носят обучающую, лечебно-оздоровительную и коррекционную направленность.
Начинать заниматься плаванием можно с первых недель жизни, это более комфортно для адаптации ребёнка, даёт возможность значительно эффективнее воздействовать на физическое и психическое развитие и коррекцию имеющихся нарушений в состоянии здоровья.
Большинство детей очень хорошо чувствуют себя в воде и после занятий. По мнению родителей после занятий у малышей всегда хороший аппетит и крепкий, длительный сон.

Ребёнок рождается на свет совершенно беспомощным физически, но с врождёнными плавательными рефлексами.
Приобретенные в грудном возрасте навыки остаются на всю жизнь, если продолжать занятия в 2-х и 3-х летнем возрасте.